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Alimentazione

Quanta acqua bere ogni giorno?

15 Ottobre 20204 Ottobre 2019 di massimo filippi
perchè bere acqua

L’acqua ha enormi effetti benefici sul nostro corpo. Purtroppo molti di noi non bevono abbastanza. Scopri quanta acqua devi bere per restare in forma.

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Dolori Muscolari. Cause e rimendi per sconfiggerli

15 Ottobre 202015 Settembre 2019 di massimo filippi

Chiunque ha sofferto almeno una volta nella vita di un dolore muscolare. Se non vengono trattati bene e tempestivamente possono causare traumi irreversibili.

Categorie Alimentazione, Movimento Lascia un commento

Mangiare cioccolato ti allunga la vita

15 Ottobre 202022 Agosto 2019 di massimo filippi
mangiare cioccolato massimo filippi

Il rapporto con questo alimento è di amore e odio. Ma fa davvero così male mangiare ogni tanto della cioccolata?

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