La “Mappa Nascosta” presente nel nostro corpo, che rivela l’origine dei disturbi fisici…

 

e come sciogliere i Punti che scatenano il dolore.

Una vera e propria guida fatta da pochi punti localizzati in zone specifiche del corpo, che se “contratti” possono provocare: 

Una conoscenza che si tramanda dall’Antichità, che ritroviamo in tecniche di medicina Orientale come l’Agopuntura, ed in altre più moderne come i Trigger Point® o la Manipolazione Fasciale®.

Nel nostro corpo sono presenti delle zone specifiche e ben definite dove il nostro corpo tende a contrarsi, andare in disfunzione e provocare un dolore specifico.

Sto per rivelarti proprio come:

Individuare queste zone nel tuo corpo​

Scioglierle in maniera autonoma tramite delle tecniche di Autotrattamento efficaci​.

Se pensi che questo sia difficile o complicatoti capisco.

 

Ma ti garantisco che è solo questione di conoscere un un metodo:

 

COMPLETO

APPLICABILE DA TUTTI

SPIEGATO CON UN LINGUAGGIO SEMPLICE

PRIVO DI TERMINI TECNICI

 

per imparare COME RISOLVERE quei piccoli e grandi dolori della vita quotidiana

Se non mi conosci, lascia che mi presenti prima:

Sono il Dott.Massimo Filippi, fisioterapista specializzato in terapia manuale e manipolazione del tessuto connettivo.

 

In oltre 8 anni di attività ho trattato migliaia di pazienti nei miei studi.

 

Oggi con il mio Team di Massima Performance aiutiamo centinaia di sportivi all’anno a migliorare le proprie performance fisiche, vivere più in salute ed ridurre le problematiche fisiche.

 

Sono specializzato in tecniche di Biohacking ed in medicina di precisione, creando dei percorsi personalizzati e all’avanguardia per i nostri clienti.

 

Ho studiato dai migliori professionisti del settore, principalmente a livello internazionale e portato in Italia nuovi concetti nell’ambito della performance atletica e del benessere fisico.

Cosa dicono alcuni dei nostri clienti

Una delle domande che mi sento riferire più spesso dai miei pazienti è:

COSA POSSO FARE PER GUARIRE DA QUESTO DOLORE?

Tutti noi abbiamo almeno una volta nella vita accusato un fastidio fisico.

Il nostro stile di vita mette esageratamente sotto pressione determinate strutture del corpo, portandole ad  infiammarsi.

Solitamente, quando hai un dolore fisico sono 2 le cose che ti vengono in mente di fare:

1° alternativa – Pillole

Prendere un farmaco.
Questa è la soluzione più rapida e indolore, la preferita da tutti.
Prendere un farmaco è semplice, facile e non richiede fatica.
Il problema dei farmaci però è che la maggior parte delle volte rimuovono il sintomo, ma non curano il problema.

Infatti succede che regolarmente il dolore ricompare e ti tocca assumere un ulteriore dose.

“Assumere farmaci per un dolore di origine muscolare è come verniciare un cancello, senza toglierci la ruggine prima”

Non sto dicendo di non assumere mai più medicine attenzione, ma di valutare bene se sono la reale soluzione oppure no.

2°alternativa – Il Professionista

Affidarsi ad un professionista.

 

Tralasciando il fatto di contattare il tuo medico di base (che solitamente ci riporterebbe all’alternativa numero 1), puoi rivolgerti ad un professionista preparato. 

 

Un medico, fisioterapista, osteopata…

 

Questa è senza ombra di dubbio la scelta più corretta da fare, anche se presenta delle difficoltà:

Tornando quindi alla nostra domanda…

C’è qualcosa che puoi fare nel frattempo che decidi quale delle due alternative scegliere?

Qualcosa che:

Il nostro stile di vita mette esageratamente sotto pressione determinate strutture del corpo, portandole ad  infiammarsi.

La risposta è: ASSOLUTAMENTE SI

…e sto per rivelarti proprio una 3° strada che puoi intraprendere

Una strada che è possibile percorrere solamente se conosci uno dei tessuti MENO considerati che sono presenti nel tuo corpo.

 

Che solo negli ultimi anni si è dimostrata la sua importanza per la nostra salute…

 

L’organo più grande ed espanso in assoluto…

LA FASCIA

Hai presente quella pellicola bianco opaco che si trova sopra il petto di pollo?

 

Quella è la fascia.

 

Viene chiamata anche tessuto connettivo o tessuto miofasciale.

 

La fascia è una membrana che avvolge tutto il nostro corpo:

Devi immaginarti la fascia come la tela di un ragno.

 

Essa presenta diversi punti di attacco (magari alle ossa per esempio) e dei punti di congiunzione l’una con l’altra.

 

Ora, immagina cosa succederebbe se una parte della nostra tela si bloccasse, magari a causa di uno sforzo intenso, di un infortunio o qualsiasi altra cosa?

 

Essendo i vari tessuti che compongono la fascia collegati tra di loro, questo provocherebbe una tensione anomala in tutte le strutture del nostro corpo coinvolte.

 

Queste strutture (immagina ad esempio un muscolo) inizierebbero a lavorare male
e con l’andare del tempo potrebbero portare all’insorgenza di dolore.

 

Questo è ciò che si definisce una TENSIONE FASCIALE (o miofasciale).

 

C’è solo una cosa che ci deve importare ora..

 


COME POSSO RIMUOVERE QUESTA TENSIONE MIOFASCIALE?

Potrai pensare che sia difficile trovare questi punti di tensione..che magari serva una manualità adeguata e affinata nel tempo…

 

In realtà il nostro corpo è più intelligente e semplice di quanto pensi.

 

Infatti queste tensioni miofasciali si creano SEMPRE nelle stesse zone del corpo.

 

Non serve cercare punti strani o inventarsi qualcosa…

SUL NOSTRO CORPO È DISEGNATA UNA VERA E PROPRIA MAPPA DOVE TROVARE LE POSSIBILI TENSIONI MIOFASCIALI.

Ti basterà conoscere i punti principali, imparare COME trattarli ed il gioco è fatto.

 

Può davvero essere così semplice?
Certamente!

 

E come giocare ad un gioco da tavolo…

 

se non conosci le regole tutte quelle pedine ti sembrano assurde e complicate…

 

ma appena leggi il libretto delle istruzioni e cominci a fare le prime partite…tutto diventa più facile!

COME POSSO IMPARARE COME INDIVIDUARE QUESTI PUNTI?

Quello che ti serve è un metodo:

Un Metodo 

come Autocura

metodo autocura

Il primo metodo che ti insegna ad Autotrattare i principali punti di tensione miofasciale, coadiuvando il miglioramento di qualsiasi disturbo fisico.

Il Metodo Autocura è l’unico videocorso aperto al pubblico, che ti insegna come autotrattare il tuo corpo per:

ECCO UN PICCOLO ASSAGGIO DI COSA TROVERAI ALL’INTERNO DEL CORSO:

Gli attrezzi di autotrattamento che non dovrebbero mai mancare in casa

Il metodo autocura si basa sul trattamento dei principali punti miofasciali, grazie all’utilizzo di alcuni strumenti del mestiere.

Questi permettono di trovare e trattare i vari punti in totale sicurezza

Il foam roller

Un rullo in schiuma ad alta densità, perfetto per essere utilizzato per l’autotrattamento.

Se già lo conosci…non ti hanno davvero insegnato come si usa.

Infatti in internet si vedono un sacco di video dove ti spiegano come utilizzare questo rullo per massaggiare una parte, ma senza una vera e propria logica.

Non ti voglio insegnare a muovere il rullo avanti e indietro e stop, qui si tratta di usarlo proprio come fossero le mani del tuo terapista.

Le palline da massaggio

Il secondo strumento fondamentale per applicare il Metodo Autocura sono le palline da massaggio.

Si tratta di una normale pallina di consistenza rigida, che permette di andare in profondità nei tessuti, senza rovinarli.

Per iniziare può andare benissimo una qualsiasi pallina rigida ( da tennis, lacrosse..), anche se oramai si possono trovare ovunque con pochi euro

Autotrattare, non massaggiare

Ci tengo a ribadire questo concetto.

 

Spesso si pensa che le uniche cosa che uno può fare in autonomia sia qualche massaggio con una crema canforata, oppure tramite l’utilizzo di altri dispositivi da massaggio.

 

Massaggiare il proprio corpo fa bene, dona benessere e migliora sicuramente il recupero muscolare.

Ma qui stiamo parlando di un livello superiore di trattamento in autonomia.

Infatti tramite il massaggio si vanno a rilassare le strutture superficiali, come la pelle, i muscoli superficiali, i vasi linfatici…

 

Con il Metodo Autocura invece noi andiamo ad autotrattare le strutture profonde, quelle zone del corpo che sono strettamente correlate al nostro problema.

Se hai male al collo..basta trattare solo quello?

Spesso non si riesce a guarire da determinati fastidi perchè non andiamo a curare la vera causa del problema!

 

Una credenza comune è quella che se io ho un dolore in una parte del corpo (ad esempio il classico mal di schiena), debba farmi trattare solo quella zona li.

 

Ascoltami bene perché è un concetto davvero importante e che ti riassumerò con una frase…

I DOLORI SI SPOSTANO

Esattamente, la maggior parte delle problematiche muscolari, articolari, miofasciali…hanno origine da un punto diverso rispetto a quello dove percepisci il dolore.

 

Ecco perché nel Metodo Autocura ti guiderà ad autotrattare tutte le zone che possono essere coinvolte, in maniera estremamente semplice.

Mal di schiena, cervicali…cos’altro?

All’interno del videocorso Metodo Autocura troverai un video per ogni singola parte del corpo.
Ecco un elenco dei video che troverai all’interno:

 

  1. Introduzione 2:14 
  2. Principi di Base
  3. Disclaimer
  4. Materiali e Metodi
  5. Trattamento della Mandibola
  6. Collo Anteriore
  7. Punti della Spalla Anterioriore
  8. Cervicali/Testa
  9. Torace
  10. La Zona Lombare
  11. Parete Addominali – Disturbi stomaco/intestino
  12. I Glutei
  13. La coscia – Anteriore e Posteriore
  14. Adduttori e Fascia Lata
  15. Il Ginocchio
  16. La gamba
  17. Piede e Caviglia
  18. Trattamento di tutto l’Arto Superiore
  19. Mal di Schiena – video specifico
  20. Cervicali – video specifico
  21. Conclusione

La domanda che ti faccio ora è questa..

Quanto hai speso l’ultima volta che hai fatto delle terapie per risolvere un dolore fisico?

Ascolta questo ragionamento..

In Italia una famiglia media spende in cure mediche specialistiche (Fonte ISTAT

una media di 118€ al mese.

 

Vuol dire 1416€ all’anno di cure sanitarie.

 

Ipotizziamo che SOLO il 25% di questa spesa, sia riconducibile ad una problematica muscolare..ossia 354€.

 

Ora, se imparassi una volta per tutte ad autotrattare e prenderti cure dei tuoi fastidi quotidiani, potresti essere in grado di ridurre almeno del 50% questa spesa?

 

Dalla mia esperienza clinica, ti dico assolutamente SI.

 

Questo vorrebbe dire un risparmio di 177€ all’anno PER TUTTA LA VITA

EBOOK ILLUSTRATO INCLUSO

All’interno di METODO AUTOCURA troverai oltre 20 video relativi al trattamento di ogni singola parti del corpo.

 

In più un Ebook illustrato da poter stampare per andare a rivedere in maniera facile e comoda i vari punti del corpo 

IN OMAGGIO GRATIS:

Pallina + Rullo da Massaggio

Con l’acquisto di METODO AUTOCURA riceverai in omaggio direttamente a casa (spedizione gratuita) tua il Kit completo composto da:

 

Pallina da Massaggio in gomma ad alta densità

Rullo da Massaggio professionale, in materiale adatto per l’autotrattamento

Pensa tutti i vantaggi di accaparrarti
Metodo Autocura:

Se stai pensando ad un prezzo ONESTO per tutto questo, credo che 500€ sia la cifra corretta, considerando che risparmierai migliaia di euro grazie al questa conoscenza…

 Ma non sarà il prezzo che ti chiederò

Infatti ho deciso di offrire solo per un tempo limitato, tutto il percorso Metodo Autocura ad una cifra simbolica di 197€

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Inoltre, per offrirti ancora più la sicurezza e permetterti di toccare con mano in tranquillità il percorso..

Ti voglio offrire una GARANZIA al 100%

Se per qualsiasi motivo ritieni che il programma “Metodo Autocura” non fa per te..

Se non avrai PROVATO gli effetti miracolosi delle varie tecniche.
APPLICATO tutto il programma alla lettera, facendone una sana abitudine che trasforma il tuo corpo.

Scrivi una mail a info@massimofilippi.it entro 30 giorni e ti rimborserò di tutto l’importo nel più breve tempo che possiamo.

Ciò significa che puoi provare il Metodo Autocura praticamente gratis..

Completa il pagamento e riceverai nell’immediato gli accessi al percorso.

 

Il tutto è caricato in una piattaforma professionale, potrai seguire i tuoi task giornalieri da qualsiasi dispositivo..c’è pure L’APPLICAZIONE DEDICATA per Android e iOS.

 

Puoi seguirlo la mattina mentre fai colazione, oppure la sera mentre ti rilassi nel divano e applichi alcune delle tecniche di autotrattamento che hai imparato..

 

Questo è il momento di scegliere.

Puoi andare avanti per la tua strada, ignorando completamente come funziona il tuo corpo e le ultime scoperte in ambito di performance…

 

Con la paura ed il peso di non riuscire a progredire… o con il rischio di farti male e di non sapere cosa fare..

 

Continuando ad essere una dei tanti sportivi mediocri, che non si distingue..

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